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神奇降糖八方藤柳茶~2型糖尿病是代謝疾病


了解2型糖尿病
第二型糖尿病(英語:Diabetes mellitus type 2,簡稱T2DM,中國方面稱為2型糖尿病),中國舊稱為非胰島素依賴型糖尿病(英語:noninsulin-dependent diabetes mellitus,簡稱NIDDM)或成人發病型糖尿病(adult-onset diabetes),是一種代謝性疾病。第二型糖尿病是一種長期的代謝疾病,患者特徵為高血糖、相對缺乏胰島素、有胰島素抗性等。常見症狀有煩渴、頻尿、不明原因的體重減輕 ,症狀可能還包含多食、感覺疲倦、治不好的痠痛。症狀一般慢慢出現,高血糖會帶來的長期併發症有心臟病、中風、糖尿病視網膜病變,可能導致失明、腎臟衰竭,甚至會造成四肢血液流通不順而需要截肢 ;可能會突然發生高滲性高血糖狀態,然而卻不太會併發糖尿病酮酸血症

第二型糖尿病主要發生在肥胖卻又缺乏運動身上具有先天基因者風險也會較高。第二型糖尿病佔了糖尿病患者約九成的病例,剩下的一成為第一型糖尿病及妊娠糖尿病患者。第一型糖尿病患者因胰臟內的β細胞遭自體免疫破壞,而有著絕對性缺乏胰島素的問題。糖尿病確診需經由血液檢查而定,如檢測空腹血糖值、口服葡萄糖耐量試驗(OGTT),或是檢測糖化血紅蛋白(A1C)。

有些第二型糖尿病可經由保持正常體重、規律運動及適當飲食來預防,治療方式有運動、改變飲食等。如果沒有血糖水平經常性偏低,建議使用二甲雙胍來治療。許多患者最終都必須使用胰島素治療。使用胰島素的患者必須定期測量血糖,口服降血壓藥的患者則不一定需要。對肥胖的患者而言,接受減肥手術對改善糖尿病十分有效

自 1960 年起,第二型糖尿病病例隨著肥胖率升高。1985 年全球僅有約 3000 萬人確診罹患糖尿病,到了2015年患者則增至 3.92 億人;糖尿病通常好發於中高年齡層,但現今青年人罹患第二型糖尿病的比率逐漸增加。罹患第二型糖尿病者可能減損長達約十年的壽命。糖尿病是最早被描述的疾病之一,在1920年代就發現了胰島素的重要性。



2型糖尿病可能引發的併發症
第二型糖尿病是慢性疾病,患者的預期壽命可減少長達10年。導致預期壽命減少的部分原因是相關的併發症,包括:患上心血管疾病的風險是健康人群的二至四倍,其中包括缺血性心臟病及中風等等。下肢截肢率會增加20倍,住院率亦相對增高。在已開發國家及越來越多的其他地區里,第二型糖尿病導致非創傷性失明及腎衰竭的首要原因。在發病過程中,患者罹患認知功能障礙及失智症風險也會增高,如阿茲海默病及血管性痴呆等等。其他併發症還包括黑棘皮症、性功能障礙,以及容易發生感染

如何預防2型糖尿病
通過適當營養和經常運動,可以延緩或防止第二型糖尿病的發病。強化生活方式可以將風險減半。不管某人的最初多重或後來的體重是否減輕,運動皆會有益處。不過,支持單靠飲食改變便會有益處的證據有限,一些證據支持有富含綠葉蔬菜的飲食,也有一些證據支持限制含糖飲料的攝入。對於葡萄糖耐受不良的人士,單單改變飲食習慣及運動,或一併攝取二甲雙胍或阿拉伯糖,可以將糖尿病的風險減低。改變生活方式比二甲雙胍還有效
 

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